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一直保持了下来。有些人不是天生就能瘦的,靠的是后天努力。林悦琪用手将自己身体支撑起来,她看着陆霆以前的照片,明显受到鼓舞,减肥的决心愈发坚毅。她以前的身材偏瘦,很单薄。可她现在要求的不是回到从前的单薄身材,而是那种健康的瘦,她想要完美的马甲线。相册里有陆霆瘦身成功的八块腹肌照,团团和林悦琪同时“哇”了一声。团团抬起小胖脸,征求陆霆的意见:“爸爸,我可以摸摸你的腹肌吗?”陆霆伸手揉了揉女儿的小脑袋,十分自然地掀起了自己的居家睡衣,露出了腹部肌rou。男人腹部肌rou不多不少,整好八块。当然,不是每个人都能练出八块腹肌,主要取决于上身的长度。陆霆身高一米九,他上身略长,腹肌成型后整好八块。但有些人上肢过短,无论如何努力,都练不出八块。团团拿短胖的手指在陆霆的腹肌上轻轻挠了挠,由衷地发出感慨:“爸爸,你真帅,你比白鸭帅多了!白鸭没有八块。”陆霆趁机给小女孩科普,讲得一本正经:“团团,人类和动物不能在一起,你以后的男朋友,必须得是和爸爸一样是男人,知道吗?”团团被强行科普,小嘴一撅:“爸爸,团团又不是小傻子,当然知道鸭。”林悦琪也发出“嗤”笑,调侃说:“团团,你别怪你爸爸,他是超级大直男,不懂我们女孩的乐趣。”团团一巴掌拍在陆霆腹肌上,少年老成地叹气说:“哎,爸爸,你要努力增加少女姿势哦,千万不要和家庭成员脱节!如果你能和我们一起看,就更好了。”陆霆被小胖妞拿话梗了一下,正欲开口,只见林悦琪把魔爪朝他伸了过来,如同小胖妞一般,拿手指在她腹肌上挠了挠,同时发出感慨:“老陆,你这腹肌可真不错,你不去当人体模特,真是可惜了!”“我记得,你画画不错?”陆霆依然是一本正经的语气,“不如,我给你当模特?虽然我不太喜欢献身,但可以为了林小姐的艺术献身。”猝不及防的土味调情让林悦琪招架不住,她差点没被自己口水给呛到。她一脸好笑地问:“陆哥,您最近,是不是看什么攻略了?”看攻略这种事怎么能承认呢?打死不能。陆霆依旧一脸严谨:“肺腑之言。”团团看了眼mama,又去看一本正经讲土味调情的爸爸,啧啧一声,拍了拍男人的肩:“爸爸,革命尚未成功,你要加油哦,不要让团团失望。希望有一天,mama可以成为爸爸的新娘,可以给团团生一个小弟弟。”林悦琪连饼都不想给小胖妞画,直接戳破她的憧憬:“团姐,这种不切实际的幻想,以后少想一点。”团团小小声嘀咕:“就要多想。说不定,哪一天就美梦成真了呢。哼。”——接下来半个月,陆霆工作渐忙,但每天都会督促林悦琪减肥。陆霆开会时,会开着手机视频,全程盯着林悦琪运动。在某大佬死亡的凝视下,林悦琪会坚持每一个运动项目,每天严格按照教练的力度训练,饮食也控制得非常严格。一个月后,林悦琪成功瘦身10斤。当然,运动减肥不能只看体重,虽然她的体重只掉了10斤,可因为一个月的高强度运动,身上肌rou增加,身材看起来更紧实,完全不像只瘦了十斤。在视觉效果上,她瘦得仿佛比10斤更多。因为运动让她身体的新陈代谢加速,她的气色看起来比从前更好,脸上的浅疤也彻底消退了。她的脸即使不上妆,也有白里透红的效果,皮肤比从前更加细腻红润。运动带给人的变化,rou眼可见。即便瘦了十斤,她的体重还是偏重,在女明星里依然算是个胖子。因为脸小,才让她看起来不像个胖子。月初,最新一期已经规划完整,进入了选人阶段。而新的一期因为在非洲阿不拉录制,主题是追寻消失的野象。拍摄地处于原始森林,而那里偷猎者也非常多,危险系数很高。因此,这一期录制演员以及素人的要求更加严格。节目组打算选2个明星,2个素人,最好是1女3男。但由于临时插入了林悦琪,导演不得不安排2女,3男。林悦琪去见了的负责人,签合同之前,她得做一个体能测试。测试项目是负重五公里越野,这对普通人来说难度非常大。体能测试在A市文山进行,每个人得背10斤重的背包。在时间内完全五公里的人,则通过测试,可成功签合同参加节目录制。如果没有通过测试,则由节目组换备用嘉宾。当天,林悦琪八点就赶到了文山,换好运动装束后的她在出发点热身,顺便等待其它队友的到来。大约二十分钟后,陆续来了两个男人,一个女孩。让林悦琪意外的是,另一个女孩不是别人,正是冤家李木柔。她也换了一套运动装束,长发扎成马尾,化了淡妆,气色不错。另外两个男人也是素人,均是一米八以上的壮汉。一个是有野外生存经验的户外运动爱好者,叫周青,和导演是亲戚。另一个是退役特种兵,叫黄海。四人相互打了招呼。黄海扫了一眼众人,才问:“应该还有一名队友?不知道是哪位明星。”众人把目光落在周青脸上,硬朗的大男人居然害羞地摸摸鼻尖,憨笑道:“你们别看我,虽然导演是我堂哥,但我真的不知道。等一等,说不准儿马上就来了。”“我挺激动的,居然可以跟网红以及大明星录节目,”黄海28岁,为人爽朗,性格也直。他看着林悦琪,毫不掩饰道:“大明星,你可比电视上好看多了。”“胖成这样还好看?哥们儿,你确定不是在讨我开心?”林悦琪笑着说。黄海连忙说:“不,我说的是实话,你真的比电视上好看!”李木柔的目光也落在林悦琪脸上,一直未曾移开。一个月不见,她确实瘦了点,气色也好了许多。她似乎是素颜,脸上没有任何化妆痕迹。没上妆就能保持这么好的皮肤状态,不让人嫉妒都难。就在大家你一言我一语的时候,一辆黑色轿车停在不远处。黄海的目光立刻钉在了轿车方向,吼了一声:“来了!”其它人的目光也移了过去,看见一个穿黑色运动装的男人下了车。男人身高腿长,将普通的运动服穿出了T台风,走路自带气场。而他额间那根止汗带,成了他高颜值的点缀品。陆霆刘海不长,黑底白印花的发带在他乌黑